アスペルガーを自覚したきっかけや気付かせる方法を解説！

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アスペルガーを自覚したきっかけ＆気づかせる方法を解説！

アスペルガー症候群と自覚した男性

「アスペルガー症候群だと自覚したきっかけは何？」

「あの人にアスぺって気づかせる方法ってないの？」

私がアスペルガー症候群だと気づいたきっかけは、ネットでアスペに関する記事を読んだからです。

私はもともとコミュニケーションが苦手で、学生時代から友達も少なく、社会人になってからも職場で孤立してました。

「内気で口下手な性格のせいで人生が上手くいかない」と思い、会話術の本を何冊も読んだけど変わらない。ほかに良い方法はないかとネットで調べてるとき、アスペルガーについて書かれてるサイトにたどり着きました。

読んでみると当てはまる項目が多すぎて、「もしかしてオレってアスペルガー？」と自覚したわけです。そしてアスペルガーについて書かれた本を何冊も読み、確信をもったところで病院に行ったという流れです。

こんにちは、子供のころから悩んでたアスペルガーを改善したジンです！

もし他人に気付かせたいなら、「こんなのあるらしいから、試しにやってみて」って形で、アスペルガー診断テストをやらせてみましょう。

いくら自覚してもらいたいからって、いきなり「お前アスペルガーだろ！」って言うのは角が立ちますので(汗)

自分で自覚するのは難しい

ばってんする医者

私は子供の頃から社会人になるまで、ずっと生きずらいと感じてましたが、自分がアスペルガー症候群だとは気付かなかったです。

その理由はアスペルガーについて学ぶ機会がないからです。アスぺは背が低い・肥満・ハゲのように目に見えてわかるものではないですし、うつ病のようにメジャーな病気でもありません。

アスペルガー症候群って名前は聞いたことがあっても、まさか自分がそうだとは思わないので、なにかきっかけがないかぎり調べようと思わないんですよね。

学校の授業で簡単にでもいいので学ぶチャンスがあれば、もっと自覚する人が増えるのでしょうが、なかなか難しいというのが現状です(^_^;)

成績が良いので親も気づかない

発達障害の子供と親

アスペルガー(別名自閉症スペクトラム)の人は、IQが高く記憶力もいいので、親も気づかないことが多いです。

こだわりが強い、怒りっぽい、一人で遊びたがる、空気が読めないなどの症状があったとしても、「性格」だと思ってしまうことが多いです。

また親自身がアスペルガー症候群について知識がないため、子供にアスペの症状・特徴があったとしても気付くことができないんですよ。

ふつうの子でも小さい頃は人の話を聞かなかったり、集中力がなかったり、かんしゃくを起こすので、「子育てってこんなものかな？」で済ませがちです。

また小学校高学年～中学生になると、思春期・反抗期になるので、「覚悟してたけど、この時期は大変だわ」で済ませてしまいます。

わたしの子供は保育園の先生に、「発達障害の可能性がある」と言われて療育に通ってます。集中力がなくテレビに気をとられご飯を食べない、こだわりが強い、急に怒ったり寄声をあげることがありますね。

初めての子供ってこともあり、療育の話がでるまで我が子がアスペルガーだとは考えもしませんでした。

ほとんどの人は「子供ってこんなもんだよな」、「子育ては大変だな～」で済ませてしまうので、我が子が発達障害だったとしても気付けないことが多いです。

自覚するのはきっかけが必要

発達障害の女性

ここまで見たらわかると思いますが、アスペルガーだと自分自身で自覚するは難しいです。また親が気付けるのかというと……コレも難しいというのが私の感想です。

私のようにネットでアレコレ検索してるうちに、アスペルガー症候群にたどり着くこともあります。

人によっては仕事のストレスでうつ病になったと思い、病院の精神科にいったら根本的な原因はアスペルガーだったとわかることもあります。

付き合いが短い友達・会社の上司・同僚が気付く可能性は低いですし、仮に「変わってるな～」と思っても、アスペルガーだとは言わないはずです。

家族・恋人・親友のように深い関係の人なら気付いてくれるかもしれませんが、本人に言いにくいってのもありますからね(汗)

アスペルガーだと自覚させる方法

一歩踏み出す勇気

もし身近にアスペルガー症候群の人がいて、自覚させたい場合は軽いノリでネットの診断テストをやらせることをオススメします。

いきなり「お前アスペルガーだろ！？」って言う角が立ちますし、相手も「はっ！？なに言ってるの？」と反発してきます。

まさか急に病院に行かせるわけにもいきませんし、深刻な顔でアスペルガー診断チェックを迫るわけにもいきませんよね？

「こんなのあるんだけど、ちょっとやってみてよ」くらいの軽いノリで診断テストをやってもらいましょう。

それがきっかけでアスペルガーだと自覚してもらえる可能性があります。ただ人によっては自分がアスペルガー、発達障害だと認めたがらない人もいますので注意が必要です。

チェック⇒アスペルガー診断テストはこちら

まとめ

アスペルガーを自覚したきっかけ＆気づかせる方法についてまとめます。

チェック

アスペルガーと自覚するのは難しい
親が気付くのも難しい
きっかけがないと自覚できない
軽いノリで診断テストをやってもらう

自分自身でアスペルガーと自覚するのは難しく、親が気付ける可能性も低いです。

なぜならアスペルガー症候群についての知識を持ってないことが多く、目に見えてわかる症状がないため、性格・気質の問題で終わらせてしまうからです。

私はネットでアスペルガーについて知ったことが原因でしたが、人によってはうつ病治療のために病院にいった時に気付くこともあります。

もし身近にアスペルガー症候群の人がいて、気付かせたいなら軽いノリでテスト診断をやってもらうことをオススメします。

深刻そうに言うと相手も警戒してしまうので、「こんなのあったんだけど、面白そうだからやってみて」くらいの、軽いノリでお願いした方が変に思われにくいです。

直接いうのが難しいようなら、LINE、Twitterで↓の記事をシェアしてみるのもありですよヽ(´▽｀)/

チェック⇒アスペルガー診断テストはこちら

最近はネットで●●診断が流行ってますので、意外とすんなりやってもらますよヽ(´▽｀)/

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書店で売られてるアスペルガー症候群の本は、症状の解説ばかりで具体的なノウハウがありません。

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アスペルガーADHD発達障害改善マニュアル

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具体的な改善方法よりもアスペルガー症候群のウンチクにページが割かれており、「アスペルガーADHD発達障害改善マニュアル」と比較すると見劣りするように感じました。

アスペルガー症候群に特化した数少ないマニュアルなので惜しいな…と感じつつも、具体的な改善方法についてあまり書かれてないので2位にさせていただきました。

・書籍で見かける内容が多い
・1位の教材と比較して見劣りする

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パーフェクトコミュニケーション

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