アスペルガーは真面目すぎる【発達障害】

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アスペルガーは真面目すぎる【発達障害】

真面目なアスペルガー

「アスペルガーは変なところに真面目すぎる」

真面目というのは悪いことではないのですが、あまりにもキッチリしすぎてると一緒にいる相手は疲れてしまいます。

また女性の中にはマジメすぎる男性は面白みがないから、付き合いたくないという人もいます（逆に真面目な人の方がいいって人もいますが…）

アスペルガーの代表的な症状としては空気が読めない、団体行動が苦手、他人の気持ちがわからないなどがあります(・_・;)

それ以外にもいろいろな特徴があり、「真面目すぎる」原因としては以下に書いたモノが影響してます。

冗談が分からない
こだわりが強い
ルール・規則を守る

こんにちは、子供のころから悩んでたアスペルガーを改善したジンです！

先ほど書いた3つの特徴がアスペルガーの人は真面目すぎると言われる原因になってます。

発達障害で悩んでる方のために、一つ一つくわしく解説していきますねヽ（´▽｀）/

冗談がわからず堅い

×を作る男性

アスペルガー症候群の人は冗談を真に受けてしまうので、人がギャグを言ってもわからないし、本人も冗談をいうことが少ないです。

お店で100円のおつりをもらうとき、「はい、100万円」といって、お店の人が100円玉を渡すという冗談をされた。

↓

ふつう（定型発達）の人なら冗談とわかる。アスペルガーの人はギャグってことがわかないので困惑する。

友達と焼肉を食べた後、「食べすぎてお腹が張り裂けそうだ～」って言った。

↓

ふつうの人なら「ハハハ、お前食べすぎなんだよ」となる。アスペルガーの人は「ヤバい、救急車呼ばないと！」ってなる。

上のような感じで冗談を真に受けてしまうため、相手はコミュニケーションのとき困ることが多いです。

また本人も冗談をいうことが少ないため、「一緒にいても面白くない」、「楽しくない」、「つまらない」という印象をあたえてしまいます。　だからアスペルガーの人は真面目すぎると言われるわけです。

こだわりが強く、ルール・規則を守る

デートするカップル

アスペルガー（自閉症スペクトラム）の人は、変にこだわりが強く、ルール・規則をキッチリ守ろうとします。

変化を嫌うので同じ手順・方法を繰り返したり、同じパターンを好むので、結果的にルール・規則をカンペキに守る真面目な人にみえるわけです。

マニュアル通りに仕事ができるので、そういう意味では強いのですが、マニュアルに書いてないことを求められるとできなかったり、周囲の人からはキッチリやりすぎて堅苦しいイメージをあたえます。

例えば自動車で制限速度50キロの道を走る場合、ほとんどの人は50キロ以上で走ってますし、警察も黙認状態となっています。

しかしアスペルガー症候群の人はルールをキッチリと守ろうとするので、50キロをキープして走り、後続車がイライラして無理な追い越し・割り込みをしてくるわけです。

わたしはアスペルガーですが冗談を言うのが苦手で、基本的にはルールを守るので、真面目と言われることが多いです。

真面目なこと自体は悪いことではありませんが、真面目すぎると面白くない人と思われるので、メリットよりデメリットの方が大きくなります。

また学生時代を振り返るとわかりますが、マジメな人よりちょっと悪いくらいの不良の方が女性にはモテるんですよね…

まじめな自分をなんとかしたいあなたへ

頭を抱える男性

真面目というのは良い意味で使われることもありますが、時と場合によっては「マジメすぎて面白くない」、「融通がきかない」など悪口として使われることもあります。

逆をいうと冗談が言えるようになり、融通がきくようになれば、真面目すぎるというレッテルをはがすことができます。

冗談についてはお笑い芸人の番組をテレビ、youtubeでみるのが勉強になります。

真面目で冗談を言わない人は、笑いのストックがないためなにがウケるのかわかりません。なのでお笑い番組をみて、なにを言えばウケるのか研究しましょう。

融通がきくようになる、柔軟さを身につける方法としては、いままでやったことがないことをやることです。

一気にハメを外すのではなく、食べたことがないモノを食べる、行ったことがない場所へいくなど、自分の固定概念を少しずつでいいので壊していくイメージです。

そうすることで自分の器を少しずつですが広げることができますので、1日1個小さなことでいいので、新しいことにチャレンジするにしましょう。

まとめ

アスペルガーは真面目すぎる原因について解説します。

チェック

冗談がわからない・言わないのでつまらない
ルールを完璧に守ろうとするので堅苦しい
真面目すぎるとマイナス評価を受ける
お笑い番組で研究する
新しいことにチャレンジする

アスペルガーの人は冗談が分からないし、自分からもギャグを言わないので、つまらない人と思われることが多いです。

またルール・規則を完璧に守ろうとするので、周囲の人から堅苦しいという印象を与えてしまいます。

仕事で働く上では真面目なのは良いことですが、生真面目すぎると逆にマイナス評価を受けてしまうし、あなた自身もデメリットを感じてるはずです。

いざ冗談を言おうとしてもお笑いのストックがないと、なにを言えばいいのか分からないので、日頃からお笑い番組をみて研究するようにしましょう。

自閉症スペクトラム（アスぺ）の人は、同じ手順・方法・パターンを繰り返そうとするので、意識的に新しいことにチャレンジしないと融通さも、柔軟さも身につきません。

いきなり大きな一歩を踏み出すのではなく、ちょっとしたことでいいので新しいことに挑戦するようにしましょう！

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