ADHD dsm5 診断基準

ADHDのdsm5診断基準【日本語】注意欠陥多動性障害

看護士

 

「自分がADHDなのかどうか知りたい」

 

そんなあなたのために、2013年にアメリカ精神医学会が発表した、
DSM-Vによる診断テストをご紹介します。

 

病院の精神科の医者も、dsm5を基準に症状チェックしますので、
以下の質問に答えればセルフ診断ができますよ!

 

 

注意欠如かチェック

 

ADHDの女性

 

以下の9つの質問を読んで、「○」の数をかぞえてください。

 

 

注意力が散漫で、小さなミスが多い
注意を続けることが難しい
人の話をちゃんと聞けず、上の空になる
宿題、仕事などの課題をこなせない
タスクの整理が苦手
忍耐力・努力の継続が必要なことが嫌い
忘れ物が多い
騒音など外からの刺激で集中力が切れる
日々やるべきことを忘れがち

 

 

「○」の数が、子供の場合は6つ以上、
17歳以上の大人の場合は6つ以上、
なおかつ6ヶ月以上続いてる場合、ADHDの注意欠如の症状があることになります。

 

 

人の話を聞かない、部屋の片づけができない、忘れ物が多いなどは、
ADHDの中でも代表的な症状になります。

 

それらの項目がdsm5診断基準の注意欠如に入ってることから、
ADHDであると病院では診断されることになります。

 

 

多動性・衝動性かチェック

 

ADHDの子供が先生に怒られる

 

続いては多動性・衝動性のチェックです。

 

以下の9つの質問を読んで、「○」の数をかぞえてください。

 

 

座ってるとき手足を動かしたり、そわそわする
授業、講演などで勝手に席を立ってしまう
授業、講演、仕事中に走り回る
静かに遊んだり、じっとして過ごせない
衝動に突き動かされて、じっとできない
黙る必要がある場面でおしゃべりをしてしまう
相手が質問中なのに答えはじめてしまう
行列や順番待ちが嫌い
他人のジャマをしたり、割り込みをする

 

 

「○」の数が、子供の場合は6つ以上、
17歳以上の大人の場合は6つ以上、
なおかつ6ヶ月以上続いてる場合、ADHDの多動性・衝動性の症状があることになります。

 

 

子供のころ、授業中に走り回ったり、
「じっとしてなさい!」と親に怒られた経験がある人はいると思います。

 

またクラスの中に授業中にも関わらず、
後ろを向いて話をして先生に怒られる経験はありませんか?

 

 

プラスアルファの診断基準

 

バツをする男性

 

さきほどの注意欠如、多動性・衝動性のチェックシートのほかに、
dsm5ではプラスアルファーの診断基準があります。

 

 

注意欠如、多動性の症状のいくつかが12歳までにあった
注意欠如、多動性の症状のいくつかが2つ以上の環境(家庭・学校・職場など)である
症状が原因で勉強、仕事で損をしてる証拠がある
統合失調症、ほか精神障害のせいではなく、それらで説明できない

 

 

これらの場合もADHDという診断を受けることになります。

 

あなたの場合はどうでしたか?

 

子供の頃から振り返ってみてください。

 

 

管理人の場合

 

アスペルガー症候群サイトの管理人

 

わたしはアスペルガー症候群なのですが、
自閉症スペクトラム(アスぺ)とADHDは併発することが多いです。

 

⇒管理人ジンのプロフィールページはこちら

 

 

注意力が続かない
人の話を聞かない
宿題をやらないことが多い
忍耐力がない(すぐ怒る)
部屋の掃除ができない
忘れ物が多い
騒音などで集中力が切れる

 

 

注意力欠如でいうと9つの内、7つに該当してました。

 

子供のころは話を聞かずに怒られたり、
先生に怒られても宿題をやらずに立たされたり、
忘れ物をして困ることが多かったです(汗)

 

また「お前の部屋はゴミ捨て場か!」と母親に言われるくらい、
部屋が汚くって、足の踏み場もない状態でした。

 

あれれ? もしかしてアスペルガー症候群+ADHDなのかも?

 

 

多動性・衝動性のチェックをやってみた

 

アスペルガー症候群サイトの管理人

 

 

授業中じっと座ってられない
みんな黙ってるのにおしゃべりをしてしまう
相手が質問中なのに話しだす
他人のジャマや割り込みをする
行列や順番待ちが嫌い

 

 

多動性・衝動性のチェックは9つ中5つでした。

 

なのでアスペルガー症候群+注意欠如型のADHDを併発してる可能性があります(汗)

 

「いや、そんなはずはない!」、「なにかの間違いだろ?」と思いたいですし、
アスペルガー症候群(自閉症スペクトラム)のときも思いましたが、
現実というのは厳しいものですねぇ…

 

 

損をすることが多い

 

アスペルガー症候群サイトの管理人

 

「症状が原因で勉強、仕事で損をしてる証拠がある」

 

このような記述がdms5にはあります。

 

当たり前ですがチェックシートに丸がつく数が多いほど、
学校、会社生活で損をすることは多いですよね(;^ω^)

 

 

ケアレスミスが多い
注意力さんまんで集中力が続かない
人の話をきけず上の空になる
仕事の課題をこなせない
忍耐力・努力を続けることが苦手
忘れ物が多い
日々やるべきことを忘れる
じっと座ってられない
仕事中なのに勝手に席を立つ
静かに仕事をできずしゃべってしまう
他人の邪魔をしたり、割り込みをする

 

 

自分で書いてて胸が痛いのですが、どう考えてもダメ人間ですよね?

 

そりゃ上司も怒りたくなるはずですよ…

 

「なんだよ、あのクソ上司! ムカつく」とか思ってごめんなさい。注意して当然でした。

 

 

最後に管理人の感想

 

アスペルガー症候群サイトの管理人

 

アスペルガー症候群なのは分かってましたが、
調べてみるとADHDも併発してることが分かりました。

 

そりゃ勉強も、仕事も上手くいかないはずです。

 

それに定型発達(ふつうの人)から見たら、
「どう考えても異常者です、本当にありがとうございました」って感じですね(汗)

 

 

私の場合、アスペルガーとADHDの両方に効果がある、
改善マニュアルを実践したので、現在は症状が治っています。

 

「どう考えてもADHDだ、オレ…」と言う方、
「子供のためにチェックしたら、丸の数が多すぎて泣きそう」って母親の方、
少しでも早く手を打たないと、わたしのように人生レベルで損しますよ(汗)

 


 

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