アスペルガー症候群や自閉症スペクトラムの二次障害でうつ病

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アスペルガー症候群や自閉症スペクトラムの二次障害でうつ病

落ち込む男性

アスペルガー症候群の二次障害には、
うつ病、総合失調症、不安障害、心身症などがあります。

学校、会社で周りの人と上手くなじめないため、
怒られたり、いじめられるケースが多いため、
ストレスが溜まり、心を病んでしまう人が多いです…

これからご紹介する、Oさんもその1人でした。

Oさんの体験談

耳を抑える子供

空気が読めない、やたらと音に敏感、キレやすいなどなど、
今だからこそアスペルガー症候群（自閉症スペクトラム）の症状と分かるけど、
子供の頃から苦労をすることが多かった…

感覚過敏のせいでやたらと耳が効く音とか敏感に
大きい音や急な音心臓とまりそうになる。

怒るとヒステリックになってしまい、手をあげてしまい、
学校ではトラブルメーカー扱いだった。

アスペルガー症候群のせいでいじめられて、うつ病になって人生散々。

「なんで皆と同じように出来ないのだろうか」と思う毎日。生きづらさを感じる。

自己肯定感が低く、自閉症スペクトラム（アスぺ）の
二次障害であるうつ病のせいで、死にたくなる。

朝、希望に満ちあふれて目覚める事はほとんどなく、
365日ずっと暗い気持ちで過ごしている。

病院でうつ病のクスリをもらっても、
アスペルガー症候群は改善されないから、
どっちにしてもストレスが溜まり続けるという悪循環。

生きづらいまま、ふつうの人のように楽しく生きられないまま、
「死にたい」、「なんで私だけ」と思って生き続ける。地獄のような日々。

私が消えても、悲しむ人は誰もいないからね。

ガッツポーズする人形

アスペルガー症候群（自閉症スペクトラム）を治して普通になりたい。

このままじゃダメだ、なんとかしないといけないんじゃないかと思う。

そんなとき、偶然、ネットでアスペルガー症候群改善マニュアルに出合いました。

アスペルガー症候群（自閉症スペクトラム）を改善したことで、
仕事のトラブルも減り、会社での人間関係も良くなった。

ストレスの根本的な原因がなくなったことで、
二次障害のうつ病も治って、スッキリとした朝を迎えれるようになった。

死にたいと思うこともなくなったし、
毎日の苦痛感、絶望感も少なくなった。

地獄のような日々から解放された、それだけでも嬉しい。

管理人　ジンより

アスペルガー症候群（自閉症スペクトラム）だと、
人生レベルで上手く行かず、損をすることが多いので、
ストレスから二次障害になる人が多いです。

うつ病

不安障害

摂食障害

睡眠不足

総合失調症

心身症

セルフイメージが下がるので、「自分はダメなやつだ…」と思ったり、
生きずらさから、Oさんのように自傷行為、自殺を考える人もいます。

学生時代にいじめられて不登校、引きこもりを経験する人も多く、
高校中退でロクな仕事にありつけないと言うケースも。

また発達障害の人は睡眠のリズムが乱れやすいので、
夜驚症、夢中遊行、睡眠時無呼吸症候群などの睡眠障害を持つ人もいます。

当然ながら睡眠不足になると昼間は眠いので、
授業中、仕事中にウトウトして怒られたり、
集中力、注意欠如からミスも増えてしまいます。

それがさらなるストレスを生み、心にダメージを負うのです。

二次障害のクスリはあるけど

被害妄想の男性

うつ病、不安障害、心身症などの、
二次障害を治療するための薬はありますが、
アスペルガー症候群を治すものはありません。

詳しくは「成人アスペルガー症候群の治療薬と病院」で書いています。

自閉症スペクトラム（アスぺ）と診断されて、
二次障害としてうつ病、不安障害も併発してたとします。

すると病院の先生が下に書いたような薬を処方してくれます。

抗精神病薬

抗うつ剤

SSRI

抗不安剤

気分安定剤

しかしアスペルガー症候群そのものは治らないので、
学校、会社ではうまくいかないことが多く、人生は生きずらいです。

つまりストレスの大元がなくならないため、
二次障害が直っても、負のスパイラルから抜け出せません。

そんなストレスの根本的な原因である自閉症スペクトラムを克服するのが、
アスペルガー症候群改善マニュアルです。

怪しいと思う気持ちは分かりますが、
このままでは人生なにも変わりません。

なので怪しいと思いつつも、とりあえずは読んでください↑

アスペルガー克服教材ランキングBEST3

書店で売られてるアスペルガー症候群の本は、症状の解説ばかりで具体的なノウハウがありません。

私自身、何冊も本を買いましたがアスペルガー症候群を改善することは出来ませんでした。

しかし一生に一度の人生を、アスぺとして不利に、寂しく生きるのは嫌だったので、色々なマニュアルを買って試しました。

その結果、自閉症スペクトラム（アスペルガー症候群）を改善することに成功！

そんな私が本当に役に立つマニュアルのランキングを独断と偏見で作りました。もしあなたがアスペルガー症候群で悩んでるなら必ず読んでくださいね！

アスペルガーADHD発達障害改善マニュアル

私がアスペルガー症候群を改善した教材！

多くの書籍、マニュアルは自閉症スペクトラムの症状、特徴などのウンチクばかりで具体的な改善方法が書いてません。

たしかに症状、特徴などの知識は自分がアスぺかどうか分からない人にとっては重要でしょう、しかしどうやら自分はアスペルガー症候群らしいと分かった人にとって本当に欲しいのは改善方法です。

このマニュアルの販売者さんはそれが分かっているので「アスペルガーADHD発達障害改善マニュアル」では症状、特徴などのウンチクは書かず、具体的な改善方法にスポットをあてて作られています。

私はこのマニュアルのおかげで人生変わりました。今までどうも浮いてた、歯車がかみ合ってない損ばかりの人生、アスペルガー症候群としての損な人生から脱出して、一発逆転をすることができたのです！

・本当にアスペルガー症候群を克服できた！
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具体的な改善方法よりもアスペルガー症候群のウンチクにページが割かれており、「アスペルガーADHD発達障害改善マニュアル」と比較すると見劣りするように感じました。

アスペルガー症候群に特化した数少ないマニュアルなので惜しいな…と感じつつも、具体的な改善方法についてあまり書かれてないので2位にさせていただきました。

・書籍で見かける内容が多い
・1位の教材と比較して見劣りする

⇒マニュアル実践記はこちら

パーフェクトコミュニケーション

・会話術の教材としては素晴らしい。
・アスペルガー改善ノウハウではない。

↓当サイトの記事をジャンルごとに分けてまとめました。こちらから簡単に読みたい記事を探せますので、ぜひご参考にしてください！

・アスペルガー改善マニュアルのご紹介！

・改善マニュアルの実践記

・克服者の体験談まとめ

・アスぺの症状と特徴について

・アスペルガー診断チェック

・発達障害の仕事・職場の悩み一覧

・大人のアスペルガーについて

・子供がアスぺの疑いがあるご両親へ

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