動作性IQ　高める

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「動作性IQを高める改善方法ってないの？」

 

「言語性IQより動作性IQの方が低いんですけど…」

 

 

IQは大きく二つにわけることが出来て、動作性IQ、言語性IQがあります。

 

 

両方とも100が平均となっており、
人によって両方のバランスは変わりますが、
極端に片方だけが高いとまずいことになります。

 

ただ動作性IQを上げることは可能で、スポーツ・小説を読む・左手を使う・パズルをやるなどがあります。

 

 

 

 

動作性IQより言語性IQが高い場合、超左脳型になり、アスペルガー症候群と呼ばれます。

 

その逆の超右脳型を高機能自閉症と言います。

 

今回は動作性IQより言語性IQが高い人、アスペルガー症候群にスポットを当てて解説していきます。

 

 

簡易診断

 

 

ウェクスラー式知能検査のWAIS-�Vを受ければ、言語性IQ、動作性IQを正確に調べることができます。

 

ただ検査を受けるために時間もお金もかかります。

 

基本的にアスペルガー症候群の人、言語性IQが高い人はテストステロンというホルモンの影響で、画像のように薬指が長い人が多いです。

 

 

女性は右脳型が多いので薬指は人差し指と同じくらいで、男性は左脳型が多いので薬指が長くなります。

 

そのためアスペルガー症候群の人は男性に多く、
女性の4倍以上いると言われています。

 

言われてみるとコミュニケーション・雑談・世間話が好きで、感情表現が豊かで、涙もろい人って女性に多いですよね？

 

男性はどちらかと言うと雑談が苦手で、感情を表にださず、泣かないのもこのためです。

 

 

「動作性IQより言語性IQが高い＝薬指が長い＝左脳型＝アスペルガー」

 

このような感じになる可能性が高いと言うことになります。

 

多少の差があるくらいならまだしも、極端に言語性IQが高いほど、自閉症スペクトラム（アスぺ）の症状は重くなります。

 

 

動作性IQを高める5つの方法

 

 

動作性IQを高めることによって、左右バランスを取ることができます。

 

つまり偏りなくし、アスペルガー症候群を改善しようってアプローチになります。

 

動作性IQを高める方法としましては、下に書いたようなモノがあります。

 

 

小説を読んだり、パズルをやる、絵を書くことで、感性・感情・想像力を伸ばし、動作性IQを高めることができます。

 

ビジネス書・哲学書の場合は言語性IQにアプローチするので、想像力が必要となる小説を読むことをおススメします。

 

伊坂幸太郎・東野圭吾・宮部みゆき・村上春樹・島田荘司・有川浩・乙一などなど、人気作家のベストセラーを読むようにしましょう。

 

 

私はアスペルガー症候群と言うこともあり、ビジネス書・ハウツー系・自己啓発書は好きなのですが、小説は読むメリットがないので苦手です。

 

でもそうやってすぐに理性的に考えて損得勘定するところが、動作性IQが低い証拠なんだろうな〜と思い、意識的に読むようにしています(;^ω^)

 

 

無駄なことをあえてやる

 

 

絵を書いたり、大人の塗り絵をやったり、パズルをやったり。

 

男性からするとムダな感じがするのは、言語性IQが高く、論理的にものごとを考えるからです。

 

女性は右脳型が多いので、我々がムダだと感じることを好んでやりますし、デザイン、感性などが磨かれてる人が多いわけです。

 

なので動作性IQを高めるためにも、無駄と感じる雑談をやってみたり、絵を書いたり、パズルをやることも必要になります。

 

 

また右手は左脳、左手は右脳とつながってるので、右利きの人は左手を使うことで動作性IQを高めることができます。

 

あとクラシック、ヒーリングミュージックなど、言語が入ってない音楽を聞くことでも鍛えることができます。

 

J-POPは歌詞が入っており、左脳で処理をするので、
歌詞が入ってない曲を聞いて、右脳を刺激しましょう。

 

youtubeでクラシック・ヒーリングミュージック・作業用BGMとかで調べると、無料で聞くことができるのでオススメですよ＾＾

 

 

まとめ

 

動作性IQを高める5つの改善方法を解説したのでまとめます。

 

 

言語性IQが極端に高く、動作性IQが低い場合、超左脳型になるのでアスペルガー症候群の症状がでます。

 

空気を読めない、相手の気持ちが分からない、チームプレーが苦手、コミュニケーションが下手、急にキレる、他人に関心がないなどなど。。。

 

学生のころはモチロンですが、社会人になってからも損するし、友人関係、恋愛でもつまづくことが多いので、生きずらいと感じ、ネガティブになることがあります。

 

 

動作性IQを高め、バランスが取れた人間になるには、
小説を読んだり、パズルをやる、絵を書くなど、
ムダと感じることを積極的にやるようにしましょう。

 

左手を使ったり、クラシックを聞くなどして、右脳に刺激をあたえるのも効果的ですよ〜

 

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