アスペルガー症候群は本では克服できないが改善方法はある

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アスペルガー症候群は本では克服や治療はできないが改善方法はある

アスペルガー症候群　治療　本

「アスペルガー症候群の克服をしたい！」

でも本を読んでもウンチクが書いてるだけ。

私はもともとコミュニケーションが苦手で、会話で損をすることが多かったです。

なので最初のうちは会話術について、勉強をすることが多かったんですよね～

なぜなら人見知り、口下手が原因で、人間関係が上手く行かないと思ってたからです。

でもアレコレ調べていくうちに、
アスペルガー症候群というのを知り、
診断して初めて、自分がアスぺだと分かりました。

実際、私のように大人になるまで気付かなかったという人も多く、
今でも自分がアスペルガー症候群だと知らず、
生きずらいと感じながら生活してる人もいます。

なぜならアスぺについての知識を持ってる親、先生はほとんどいないからです。

もし自分がアスペルガーなのか分からないなら、自宅で出来るアスペルガー症候群の診断でチェックしてください。

アスペルガー症候群の克服方法

アスペルガー症候群で悩む男性

アスペルガー症候群の克服方法としては以下のようなモノがあります。

ソーシャルスキルズトレーニング
薬物療法
脳トレ
食事療法

ソーシャルスキルズトレーニングとは対人関係、集団行動を
スムーズにするために練習することを言います。

例えば挨拶ができない子供に対して、あいさつの必要性を伝えて、じっさいにどうやるのかお手本を見せて、それをアスペルガー症候群の子供にやってもらうイメージです。

ココまで読んだら分かると思いますが、
ソーシャルスキルズトレーニングは子供向けなので、
大人のアスペルガー症候群の克服方法としてはビミョーです。

薬物療法は？

薬物療法については現時点では、アスペルガー症候群に効果がある特効薬というのはありません。

二次障害であるうつ病、パニック・不安障害などの治療薬として、病院の精神科の先生が処方することはありますが、風邪薬のように飲んだら治るようなクスリはないです（汗）

脳トレに関してはブレインジムが有名ですが、
正直、怪しいというのが本音になります。

アスペルガー症候群の人は左脳が発達しており、右脳の機能が弱いと言われています。

なので左右対称の運動をして右脳を鍛える、脳トレ、左手をよく使うなどのトレーニングをします。

私は子供のころに右手を骨折したことがあり、左手1本で1ヶ月以上生活した経験がありますが、それで右脳が鍛えられてアスペルガーを克服できたと言うことはなかったです。

チェック⇒アスペルガーの治療薬のために病院に行ってみた

本を読み漁っても改善しなかった

アスペルガー症候群の本

食事療法は効果があるという話を聞き、本をたくさん購入して勉強をしましたが、具体的な治療方法は書いてませんでした。

症状、特徴などについては、どの本も詳しく書かれているのですが、そこからどうやって改善するのかになると、最後のほうに少し書かれてる程度で、具体的な克服のノウハウはありませんでした…

「ウンチクはどうでもいいから、ノウハウが知りたいんじゃボケ！」

このように思ったことは一度や二度ではありません。

まあアスペルガー症候群に効く薬があるとか、即効性の高い治療法があるなら悩む人なんていませんからね（汗）

ところがどっこい、アスぺを克服できる禁断のノウハウが見つかりました！

チェック⇒アスペルガーADHD改善マニュアル

改善マニュアルとの出会い

アスペルガー症候群　改善マニュアル

そんな時に出会ったのが、アスペルガー症候群ADHD改善マニュアルです。

公式ホームページでも書かれていますが、
本に書いてるような症状、特徴などの
ウンチクはほとんど書いていません。

その代わりアスペルガー症候群を、
改善するための実践的なノウハウが、
ギュっと詰まったマニュアルになってます。

実際、私は何十冊と本を読んできましたが、そこには書かれてないような克服方法が書かれてました。

残念ながら具体的な改善ノウハウについては、
著作権の関係があるので書けません。

しかし公式サイトを見たらわかる通り、本に書かれてるようなメンタル面でのアドバイスではなくて、具体的な改善方法が書かれているのが嬉しいですね＾＾

↓わたしがアスぺ改善マニュアルをレビューした記事もあります↓

チェック⇒アスペルガーADHD改善マニュアル実践レビュー

アスペルガー症候群を治した先にあるもの

手をつなぐカップル

あなたがアスぺを治したい理由はなんですか？

私は仕事、友人関係、恋愛などの人付き合いが絡むとき、どうしても上手くいかないことが多かったので、なんとかしたいと言うのが大きな理由でした。

あなたも人間関係で何かしらの悩みを抱えてるのではないでしょうか？

そんな悩みをかかえる私でも、アスペルガー症候群改善マニュアルを購入して、ノウハウを実践したところ、徐々に改善していきました＾＾

「今までの苦労はなんだったのか…」という想いと、克服できたことによる嬉しさがこみ上げてきました。

すると会社の人間関係も円滑になり、上司に怒られることもなくなり、ストレスが一気に少なくなりました。

また恋愛したくても女性と会話がかみ合わず、歯がゆい思いをしてましたが、念願の彼女もできました！

購入を迷ってる間も時間はドンドンすぎます。

半年後、1年後に買った場合はその迷ってる期間中、ずっと人間関係で苦労をすることになります。

「もっと早く購入していれば…」

あとから後悔をしないためにも勇気をもって踏み出しましょう！

チェック⇒私がアスぺを改善したマニュアルはこちら

アスペルガー克服教材ランキングBEST3

書店で売られてるアスペルガー症候群の本は、症状の解説ばかりで具体的なノウハウがありません。

私自身、何冊も本を買いましたがアスペルガー症候群を改善することは出来ませんでした。

しかし一生に一度の人生を、アスぺとして不利に、寂しく生きるのは嫌だったので、色々なマニュアルを買って試しました。

その結果、自閉症スペクトラム（アスペルガー症候群）を改善することに成功！

そんな私が本当に役に立つマニュアルのランキングを独断と偏見で作りました。もしあなたがアスペルガー症候群で悩んでるなら必ず読んでくださいね！

アスペルガーADHD発達障害改善マニュアル

私がアスペルガー症候群を改善した教材！

多くの書籍、マニュアルは自閉症スペクトラムの症状、特徴などのウンチクばかりで具体的な改善方法が書いてません。

たしかに症状、特徴などの知識は自分がアスぺかどうか分からない人にとっては重要でしょう、しかしどうやら自分はアスペルガー症候群らしいと分かった人にとって本当に欲しいのは改善方法です。

このマニュアルの販売者さんはそれが分かっているので「アスペルガーADHD発達障害改善マニュアル」では症状、特徴などのウンチクは書かず、具体的な改善方法にスポットをあてて作られています。

私はこのマニュアルのおかげで人生変わりました。今までどうも浮いてた、歯車がかみ合ってない損ばかりの人生、アスペルガー症候群としての損な人生から脱出して、一発逆転をすることができたのです！

・本当にアスペルガー症候群を克服できた！
・具体的な改善方法が書かれてる唯一無二のマニュアル
・医者や専門家も知らない神ノウハウ

⇒くわしいレビューはこちら

ASミラクルナビ

本編＋リラクゼーションCD付き！

具体的な改善方法よりもアスペルガー症候群のウンチクにページが割かれており、「アスペルガーADHD発達障害改善マニュアル」と比較すると見劣りするように感じました。

アスペルガー症候群に特化した数少ないマニュアルなので惜しいな…と感じつつも、具体的な改善方法についてあまり書かれてないので2位にさせていただきました。

・書籍で見かける内容が多い
・1位の教材と比較して見劣りする

⇒マニュアル実践記はこちら

パーフェクトコミュニケーション

・会話術の教材としては素晴らしい。
・アスペルガー改善ノウハウではない。

↓当サイトの記事をジャンルごとに分けてまとめました。こちらから簡単に読みたい記事を探せますので、ぜひご参考にしてください！

・アスペルガー改善マニュアルのご紹介！

・改善マニュアルの実践記

・克服者の体験談まとめ

・アスぺの症状と特徴について

・アスペルガー診断チェック

・発達障害の仕事・職場の悩み一覧

・大人のアスペルガーについて

・子供がアスぺの疑いがあるご両親へ

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